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一小时练琴时间表(科学版)
2017-08-18 08:59:33   来源:   评论:0 点击:

没有流过血的手指,弹奏不出世间的绝唱!————泰戈尔  很多时候笔者发现,一到练琴时间,有些琴友不是要上厕所,就是要喝水,练琴
     没有流过血的手指,弹奏不出世间的绝唱!————泰戈尔
 
  很多时候笔者发现,一到练琴时间,有些琴友不是要上厕所,就是要喝水,练琴过程中还时不时出来晃荡两圈。其实,琴友不仅需要制订学习计划,也需要制订练琴计划。学琴不妨制订一张练琴时间表,让自己按照固定的时间和顺序来练琴,帮自己确立稳定的练习时间。
 
  以下是演奏家们总结的1小时练琴时间的安排:
 
一小时练琴时间分配表
 
时间分配 练习内容
0~15分钟 新课练习
15~25分钟 基础技能练习
25~30分钟
 
 
休息时间
 
30~40分钟 改错练习
40~50分钟 巩固新课练习
50~60分钟 保留曲目练习
 
 
  具体说说每项练习的内容:
  1、新课练习——心理学家的研究表明,初学者在15~20分钟内大脑的吸纳记忆状态呈现最佳水平。所以把新课练习安排在一天练习时间的最前端,可以有效帮助自己掌握新课内容。
  2、基础技能练习——不管初学者学的是什么乐器,每天的基础技能练习是必不可少的。具体到每项乐器又不尽相同,以小提琴为例,每天的基础练习需要练习音阶、运弓等等。钢琴练习需要弹奏音阶或做一些技巧性练习,直到手指活动开来,程度较高的孩子可以通过哈农系列练习来提高技巧。琵琶练习需要弹奏弹挑练习、轮指练习、活指练习,以及一些有针对性的技巧练习。目的都是练习基本功,将手指活动开。尤其是冬天,天气寒冷,手指僵硬,更需要弹奏练习曲帮助活动手指。
  3、休息时间——这个时间可以放任自己自由活动,有些琴友喜欢在练琴时喝水、上洗手间,无聊地到处转转。好吧!你就给自己5分钟去做一些想做的无聊事。
  4、改错练习——这个练习是非常有必要的,在上节课的回课过程中,老师一定会点出琴友一些不足之处,需要通过专门的改错练习改掉不足,让技巧得到提高。
  5、巩固新课练习——在一小时的练习之初已经针对新课做了练习,为什么在这段时间还要再做新课练习呢?要知道学琴学的是一种技巧,技巧是要通过不断的练习加以巩固的。攻克新课内容中的难点,针对性反复练习可以帮助孩子迅速提高新技巧的掌握能力,巩固练习在一小时的练习中必不可少。
  6、保留曲目练习——有些琴友总有自己喜欢演奏的曲目,1小时练习的最后10分钟留给自己自由选择吧!随便练习什么曲目,不管是独奏曲,还是自拉的流行歌曲,只要喜欢就好了。这也是提高初学者练琴兴趣的一种方式。
 
  练琴时间最好固定,形成条件反射,到那个时间就开始练琴,这样初学者不会因琐事和情绪变化而找“借口”不练琴。
  至于练琴时间,最好安排在每天的休闲时段进行。经过一整天的事务性忙碌,琴友正好通过练琴换换脑子。

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